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你的牙缝清洁了吗?

发布时间:2020-03-04 00:51:00 文章来源:原创

你的牙缝清洁了吗?


很多人确实认认真真刷牙了,早晚各一次,巴氏刷牙法也用上了,然而去看牙医,还是会被说牙齿没有刷干净,这是怎么回事?

其实答案很简单,不是牙表面没有刷干净,是牙缝没有刷干净。人的牙齿有很多个面,但是在日常清洁当中基本上只能刷到牙齿的外侧面、内侧面和咬合面,牙缝基本上可以说是清洁盲区了。即便是用上了电动牙刷,比较大的牙缝可能可以清洁到,但是对于贴合紧密的两个牙齿的相邻面,还是很难清洁到位的。

一、牙缝清洁不到位有什么影响?

刷牙最重要的就是刷掉牙菌斑,牙缝清洁不到位的话,也就是牙缝里的牙菌斑清洁不到位。牙菌斑在牙缝里疯狂生长,长此以往就会引发龋齿、牙周病等口腔问题。


  龋齿

牙菌斑会附着在牙齿上,在分解食物残渣时会产生酸,进而腐蚀牙齿,久而久之会导致龋齿的形成。龋齿很容易使食物残渣残留,而牙缝间的龋齿往往很难发现,也很难清洁,于是更多的牙菌斑出现,开始恶性循环,严重的时候会引起牙髓炎牙齿疼痛。


  牙周病

牙缝里的菌斑和残渣污垢不及时清理时,会不断对牙周组织产生刺激,形成炎症,进而出现牙龈肿胀、出血、疼痛等情况。如果还不及时干预处理的话,炎症愈演愈烈,到后期甚至会发展成牙龈萎缩、牙齿脱落等情况,一口好牙毁于一旦。

 

二、牙缝要怎么清洁?

牙缝的清洁还是需要借助比较特别的工具,就是牙线。牙线主要有两种,一种是牙线圈,一种是牙线棒,工作原理都是一样的,用牙线把牙缝间的残渣、菌斑刮掉。

原理虽然简单,但是使用牙线的手法还是很重要的,方法不对,清洁效果也会大打折扣。

牙线棒使用起来非常简单,抓住细棒,用拉锯的方法慢慢讲牙线滑入牙缝中,这里不可以用太大的力气,否则容易伤害到牙龈。把牙线紧贴某一侧的牙齿邻面成,上下拉动,然后同样的方法清洁牙缝的另一面,这样才能分别从两侧牙齿邻面把牙菌斑刮掉,一个牙缝至少需要提拉两次,才能清洁到位。

牙线圈的使用方法和牙线棒基本类似,就是需要自己判断并预留合适的牙线长度。首先需要取出一段大约30-40cm长(根据自己的需要调整长度)的牙线,将线的两端绕在两手的中指上。用双手的拇指及食指操纵一段约2厘米长的牙线。将牙线左右拉动,慢慢地让它滑进牙缝内。然后就是上下拉动清洁牙缝了。

其实还有一种工具叫牙缝刷,也可以用于清洁牙缝。但只适用于牙缝较大的人,牙齿排列不齐、牙套未安置好,或有牙周病、退行性病变导致牙龈萎缩而暴露牙根时,牙间就会形成明显的牙缝,这时候用牙缝刷效率更高,清洁效果更好。


三、使用牙线常遇见的问题

  牙线断裂

市面上的牙线质量层次不齐,如果质量比较差,很可能在使用中断裂,而且还会有比较难滑入牙缝、卡齿等情况。所以在挑选牙线的时候,线材的材质最为重要。

目前市面上的牙线材质使用比较好的是usmile新推出的小海马牙线棒,线材是采用高分子量聚乙烯纤维线材,比较细滑能够轻松入齿不卡牙,同时采用了双线设计不容易断裂。


  清洁牙缝后味道难闻

牙缝当中藏有牙菌斑,细菌在分解食物残渣的时候会就产生出一言难尽的气味,所以在使用完牙线之后,这个气味也会散发出来。为了解决牙线处理之后的口气问题,usmile的小海马牙线棒上附着有薄荷精华,能够在去除残渣细菌的同时清新口气,解决一言难尽的气味。  

很多人确实认认真真刷牙了,早晚各一次,巴氏刷牙法也用上了,然而去看牙医,还是会被说牙齿没有刷干净,这是怎么回事?

其实答案很简单,不是牙表面没有刷干净,是牙缝没有刷干净。人的牙齿有很多个面,但是在日常清洁当中基本上只能刷到牙齿的外侧面、内侧面和咬合面,牙缝基本上可以说是清洁盲区了。即便是用上了电动牙刷,比较大的牙缝可能可以清洁到,但是对于贴合紧密的两个牙齿的相邻面,还是很难清洁到位的。